Testes Psicológicos & Escalas Clínicas
Instrumentos psicométricos autoaplicáveis fundamentados em neurociência cognitiva e psicologia baseada em evidências. Cálculo instantâneo, devolutiva clínica personalizada e 100% de privacidade no seu navegador.
Catálogo de Escalas e Triagens
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Escala de Hipervigilância Neuroafetiva e Sensibilização Central (EHNSC / T-37)
Avalie a quebra do filtro talâmico (sensory gating), a sobrecarga sensorial, o tônus simpático sustentado e a dificuldade em desarmar o alarme.
Escala de Vínculo Traumático e Dependência de Reforço Intermitente (EVT-DRI / T-36)
Avalie o impacto neuroquímico do afeto imprevisível, a resposta de abstinência, o apego desorganizado e o sequestro da dopamina nas relações.
Escala Multidimensional de Perfeccionismo Clínico e Monitoramento de Erros (EMPC-ME / T-35)
Avalie a reatividade neurobiológica ao erro (dACC/ERN), a tirania dos 'deverias', o perfeccionismo socialmente prescrito e a procrastinação evitativa.
Escala de Intolerância à Incerteza e Ansiedade Preditiva (EIU-AP / T-34)
Avalie a paralisia inibitória, o hiperplanejamento prospectivo, a aversão à ambiguidade (ínsula anterior) e a reatividade somática diante da dúvida.
Escala de Granularidade Emocional e Alexitimia Clínica (EGEAC / T-33)
Avalie a leitura e nomeação de afetos, a consciência interoceptiva (ínsula anterior), a presença de pensamento operatório e o risco psicossomático.
Inventário de Sobrecarga Mental e Resíduo Atencional (ISMRA / T-32)
Avalie o impacto do Efeito Zeigarnik, a saturação da memória de trabalho e o resíduo atencional deixado por tarefas não finalizadas.
Escala Dimensional de Anedonia e Responsividade a Recompensas (EDARR / T-31)
Avalie o nível de embotamento hedônico, a distinção entre motivação antecipatória e prazer consumatório, e a reatividade do circuito habenular.
Escala de Desamparo Aprendido e Agência Dopaminérgica (EDA-AD / T-30)
Avalie sua vulnerabilidade à inércia volitiva, o tônus dopaminérgico estriatal e a capacidade do córtex pré-frontal de recuperar o controle e a iniciativa.
Inventário de Sensibilidade Interoceptiva e Decisão Intuitiva (ISIDI / T-29)
Avalie sua acuidade interoceptiva, a leitura dos marcadores somáticos de Damasio e a capacidade de tomar decisões sem paralisia por análise.
Escala de Resiliência e Regulação Vagal (ERN-RV / T-28)
Avalie seu tônus vagal, flexibilidade pré-frontal, tolerância à incerteza e capacidade de recuperação alostática com base na Teoria Polivagal e neurobiologia do estresse.
Inventário de Luto Prolongado (PG-13 / T-27)
Avalie indicadores de Transtorno do Luto Prolongado (PGD), anseio persistente, dor social e impacto funcional com base nos critérios do DSM-5-TR e CID-11.
Escala de Trauma Complexo (CPTSD / T-26)
Avalie marcadores de estresse pós-traumático, desregulação afetiva, autoconceito negativo e dissociação conforme critérios da CID-11 / ITQ.
Escala de Rigor Epistêmico (T-25)
Avalie sua destreza na lógica de predicados, raciocínio modal, resolução de paradoxos e tolerância à incompletude de Gödel.
Inventário de Validação Proposicional (T-24)
Avalie seu rigor dedutivo, domínio dos conectivos lógicos e capacidade de desarmar falácias e distorções cognitivas.
Inventário de Dependência de Validação Externa (T-23)
Avalie sua necessidade de aprovação social, busca de dopamina digital, autossupressão (people-pleasing) e reatividade à rejeição.
Escala de Disforia Sensível à Rejeição (RSD / T-22)
Avalie sua vulnerabilidade emocional aguda a críticas, desaprovação social e o impacto da RSD no dia a dia.
Inventário de Desregulação do Eixo HPA e Estresse Crônico (ISDE-HPA)
Avalie sua carga alostática, sintomas de hipo ou hipercortisolemia funcional e desgaste biológico do estresse prolongado.
Escala de Fadiga por Decisão e Depleção do Ego (EFDDE)
Avalie seu nível de esgotamento pré-frontal, impulsividade noturna e sobrecarga de escolhas com base nos estudos de Roy Baumeister.
DASS-21: Ansiedade, Depressão e Estresse
Rastreio psicométrico validado internacionalmente para mensurar a severidade de estados afetivos negativos na última semana.
Inventário de Estilos de Apego na Vida Adulta
Descubra suas dimensões de Apego Seguro, Ansioso, Evitativo ou Desorganizado nas relações afetivas e de parceria.
Escala de Atenção e Desatenção (DSM-5-TR)
Autoavaliação baseada nos critérios oficiais de desatenção, hiperatividade e impulsividade para o rastreio de TDAH no adulto.
Escala de Funções Executivas e Autorregulação
Avalie planejamento antecipatório, memória de trabalho, controle inibitório e flexibilidade mental no cotidiano.
Escala de Inércia Psíquica e Bloqueio Executivo (EIPBE)
Compreenda a neurobiologia da paralisia de tarefas, custo de inicialização motora e flutuação do tônus dopaminérgico.
Escala de Regulação Emocional (ERQ - James Gross)
Mensure seu perfil neuropsicológico de Reavaliação Cognitiva vs. Supressão Expressiva com devolutiva qualitativa completa.
Inventário de Sobrecarga e Burnout Clínico
Avalie as 3 dimensões de Maslach: Exaustão Emocional, Despersonalização/Cinismo e Redução da Realização Profissional.
Inventário de Esquemas Iniciais Desadaptativos (YSQ)
Mapeie padrões de Abandono, Desconfiança, Privação Emocional e Padrões Inflexíveis estabelecidos na infância.
Escala de Autocompaixão Clínica (Kristin Neff)
Avalie a autoflagelação e isolamento versus autoempatia, humanidade compartilhada e mindfulness sob momentos de falha.
Escala de Fadiga por Decisão e Depleção do Ego
Identifique como o acúmulo de escolhas diárias corrói a força de vontade e leva a impulsividade ou evitação de decisões.
Inventário de Procrastinação e Regulação da Ação
Investigue os gatilhos emocionais da procrastinação crônica: perfeccionismo, aversão à tarefa e intolerância ao desconforto.
Escala de Satisfação Conjugal e Segurança Afetiva (ESCSA)
Avalie a sintonia emocional, resolução de conflitos, segurança de apego e satisfação na convivência a dois.
Inventário de Rigidez Epistêmica e Dogmatismo
Examine a suscetibilidade ao viés de confirmação, polarização e capacidade de atualizar crenças com base em novas evidências.
Inventário de Assertividade e Estabelecimento de Limites
Descubra se seu padrão interpessoal é predominantemente passivo, agressivo, passivo-agressivo ou assertivo saudável.
Inventário de Sensibilidade Sensorial e Hiper-reatividade
Rastreie hiper-reatividade a estímulos auditivos, táteis, visuais e sobrecarga ambiental típica do neurodesenvolvimento (TDAH/TEA/PAS).
Escala de Flexibilidade Psicológica e Desfusão (ACT)
Avalie aceitação emocional, desfusão de pensamentos dolorosos e comprometimento com valores existenciais fundamentais.
Inventário de Ansiedade Social e Evasão Afetiva
Mensure o medo de julgamento externo, vergonha anticipatória e esquiva de situações sociais ou de exposição.
Escala de Ruminação Mental e Pensamentos Intrusivos
Investigue hiperatividade da Rede de Modo Padrão (DMN), autocrítica obsessiva e dificuldade em desligar os pensamentos em repouso.
Questionário de Higiene do Sono e Arquitetura Noturna
Avalie fatores comportamentais que afetam a liberação de melatonina, profundidade NREM/REM e limpeza glinfática noturna.
Escala de Tolerância à Frustração e Impulsividade
Identifique o limiar de desconforto diante de atrasos de recompensa, contrariedades e reatividade autonômica aguda.
Escala de Autoeficácia Geral e Agência Pessoal (Bandura)
Mensure sua crença subjetiva na capacidade de lidar com adversidades, persistir diante de obstáculos e mobilizar recursos.