Deo Magalhães Neurociência e Comportamento

Instrumento Neuropsicológico T-22

Escala de Disforia Sensível à Rejeição (RSD) e Reatividade Afetiva

Por Deo Magalhães - Neuropsicólogo e Neurocientista (CRP 04/42784) - Publicado em 01 de Novembro de 2026

A Disforia Sensível à Rejeição (Rejection Sensitive Dysphoria - RSD) é uma resposta emocional e fisiológica devastadora deflagrada pela percepção real ou imaginada de rejeição, crítica, desaprovação ou fracasso social. Fortemente prevalente em indivíduos com TDAH e cérebros atípicos, a RSD não é fraqueza de caráter, mas uma hiper-reatividade das redes neurais da dor física e da ameaça social.

Este questionário autoaplicável de 15 itens investiga sua reatividade afetiva em 3 dimensões clínicas: Hipervigilância ao Julgamento, Intensidade da Dor Somática e Mecanismos Defensivos (Agradamento Compulsivo vs. Esquiva).

01 Uma crítica construtiva ou um feedback neutro no trabalho/estudo causa uma sensação imediata de esmagamento ou vergonha profunda?

0 - Nunca 1 - Raro 2 - Às vezes 3 - Frequente 4 - Quase Sempre

02 Quando percebe que alguém pode estar chateado ou distante com você, sente um aperto físico no peito, nó no estômago ou falta de ar?

0 - Nunca 1 - Raro 2 - Às vezes 3 - Frequente 4 - Quase Sempre

03 Você se esforça excessivamente para agradar a todos (people-pleasing) para evitar qualquer risco mínimo de rejeição ou desagrado?

0 - Nunca 1 - Raro 2 - Às vezes 3 - Frequente 4 - Quase Sempre

04 Mensagens de texto não respondidas ou respostas curtas fazem você entrar em espirais de ruminação acreditando que fez algo de errado?

0 - Nunca 1 - Raro 2 - Às vezes 3 - Frequente 4 - Quase Sempre

05 A intensidade da sua dor emocional diante de um desentendimento interpessoal é tão avassaladora que você a descreve quase como uma dor física insuportável?

0 - Nunca 1 - Raro 2 - Às vezes 3 - Frequente 4 - Quase Sempre

06 Você já deixou de tentar novas oportunidades profissionais, hobbies ou relacionamentos pelo medo paralisante de falhar ou não ser aceito?

0 - Nunca 1 - Raro 2 - Às vezes 3 - Frequente 4 - Quase Sempre

07 Você costuma reexaminar conversas passadas na cabeça, caçando pistas invisíveis de que a outra pessoa possa ter se decepcionado com você?

0 - Nunca 1 - Raro 2 - Às vezes 3 - Frequente 4 - Quase Sempre

08 Momentos de rejeição percebida provocam quedas repentinas de energia, vontade súbita de chorar ou impulsos explosivos de autoagressão verbal?

0 - Nunca 1 - Raro 2 - Às vezes 3 - Frequente 4 - Quase Sempre

09 Você estabelece padrões de perfeccionismo implacáveis para si mesmo para garantir que ninguém encontre falhas para criticar?

0 - Nunca 1 - Raro 2 - Às vezes 3 - Frequente 4 - Quase Sempre

10 Tem dificuldade em diferenciar um desentendimento corriqueiro de uma ruptura definitiva do relacionamento ou amizade?

0 - Nunca 1 - Raro 2 - Às vezes 3 - Frequente 4 - Quase Sempre

11 Diante de desaprovação social, seu humor pode cair instantaneamente de animado e motivado para profundo desespero em questão de segundos?

0 - Nunca 1 - Raro 2 - Às vezes 3 - Frequente 4 - Quase Sempre

12 Você prefere se isolar socialmente quando se sente vulnerável, temendo que qualquer interação resulte em mais rejeição?

0 - Nunca 1 - Raro 2 - Às vezes 3 - Frequente 4 - Quase Sempre

13 Você frequentemente assume que o silêncio, a seriedade ou o cansaço dos outros são causados por raiva ou insatisfação com você?

0 - Nunca 1 - Raro 2 - Às vezes 3 - Frequente 4 - Quase Sempre

14 Sente uma raiva interna intensa ou vergonha tóxica dirigida a si mesmo quando não atinge um padrão de excelência social ou profissional?

0 - Nunca 1 - Raro 2 - Às vezes 3 - Frequente 4 - Quase Sempre

15 Você evita expor suas verdadeiras opiniões, sentimentos ou projetos criativos por medo antecipatório de ser ridicularizado ou julgado?

0 - Nunca 1 - Raro 2 - Às vezes 3 - Frequente 4 - Quase Sempre

Resultado da Avaliação

Pontuação: -- / 60

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Perfil por Dimensão Neurocognitiva

Hipervigilância ao Julgamento

-- / 20

Sensibilidade antecipatória a sinais ambíguos de desaprovação social.

Intensidade da Dor Somática

-- / 20

Ativação do córtex cingulado e manifestações corporais agudas à crítica.

Defesas & Esquiva Comportamental

-- / 20

Tendência a people-pleasing, perfeccionismo e evitação de riscos.

Orientações Clínicas e Neuroeducacionais:

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Este questionário tem caráter autoavaliativo e psicoeducativo. Não substitui uma avaliação diagnóstica clínica individualizada realizada por neuropsicólogo ou psiquiatra.

Fundamentação Neurocientífica

DODSON, William W. Rejection Sensitive Dysphoria and ADHD: Clinical Features and Management. ADHD Reports, v. 24, n. 4, p. 1-8, 2016.
EISENBERGER, Naomi I.; LIEBERMAN, Matthew D.; WILLIAMS, Kipling D. Does Rejection Hurt? An fMRI Study of Social Exclusion. Science, v. 302, n. 5643, p. 290-292, 2003.
KROSS, Ethan et al. Social Rejection Shares Somatosensory Representations with Physical Pain. Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), v. 108, n. 15, p. 6270-6275, 2011.
SHAW, Philip et al. Emotion Dysregulation in Attention Deficit Hyperactivity Disorder. The American Journal of Psychiatry, v. 171, n. 3, p. 276-293, 2014.