Este inventário psicoeducativo foi desenvolvido com base nos pilares da Teoria do Apego Adulto e da Terapia Focada nas Emoções (EFT). Ele avalia o grau de segurança biológica e psicológica que você experimenta na relação a dois, mapeando três dimensões essenciais: Acessibilidade & Responsividade, Confiança no Vínculo e Intimidade/Copregulação.
Instruções: Para cada uma das 15 afirmações abaixo, selecione o quanto você concorda ou discorda considerando a vivência atual da sua relação amorosa.
Escala: 1 = Discordo Totalmente | 2 = Discordo | 3 = Neutro / Às vezes | 4 = Concordo | 5 = Concordo Totalmente
Acessibilidade & Responsividade
Capacidade de ser acolhido e ouvido sem julgamento.
Segurança no Vínculo
Estabilidade emocional vs. ansiedade de abandono.
Intimidade & Copregulação
Desaceleração mútua, afeto físico e reparação ágil.
Este teste tem caráter psicoeducativo e autoavaliativo, não substituindo o diagnóstico psicológico formal ou o processo de psicoterapia de casal conduzido por profissional registrado.
Fundamentação Científica
- BRENNAN, Kelly A.; CLARK, Catherine L.; SHAVER, Phillip R. Self-report measurement of adult attachment: An integrative overview. Attachment theory and close relationships, p. 46-76, 1998.
- JOHNSON, Sue. The Practice of Emotionally Focused Couple Therapy: Creating Connection. 3. ed. New York: Routledge, 2019.
- HAZAN, Cindy; SHAVER, Phillip R. Romantic love conceptualized as an attachment process. Journal of Personality and Social Psychology, v. 52, n. 3, p. 511-524, 1987.