Os laços que formamos na infância com nossos cuidadores criam um "mapa" interno que guia a forma como nos relacionamos na vida adulta. Este mapa, conhecido como nosso estilo de apego, influencia como percebemos a intimidade, lidamos com conflitos e buscamos apoio emocional.
Este teste foi projetado para ajudá-lo a identificar seus padrões de apego predominantes. Responda às perguntas abaixo com base em como você geralmente se sente e se comporta em seus relacionamentos íntimos. Não há respostas certas ou erradas. Seja honesto(a) consigo mesmo(a) para obter a análise mais precisa.
Sua Análise de Apego Personalizada
Atenção: Este teste é uma ferramenta de autoconhecimento e não substitui um diagnóstico clínico. Os resultados são baseados em padrões gerais e servem como um ponto de partida para a reflexão. Para uma avaliação aprofundada, procure um profissional de saúde mental qualificado.